Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Till Hstd via Tönnersjö
Söndag 23 september 2012 12:25
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hem från löpträningen. Ville cykla åtminstone 30k, så jag tog en omväg. Blev otroligt trött i benen i uppförsbackarna, inte så konstigt efter tuffa löpintervaller.
32,89
km
Distans
1:17:11
Tid
25,57
km/h
Snitt
151
Snittpuls
180
Maxpuls
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:14
26,87
153
2:14
1,00 km
2
1,00 km
2:14
26,87
154
4:28
2,00 km
3
1,00 km
2:36
23,08
171
7:03
3,00 km
4
1,00 km
2:01
29,75
154
9:04
4,00 km
5
1,00 km
2:32
23,68
166
11:36
5,00 km
6
1,00 km
2:55
20,57
172
14:31
6,00 km
7
1,00 km
2:36
23,08
158
17:07
7,00 km
8
1,00 km
2:03
29,27
149
19:09
8,00 km
9
1,00 km
1:46
33,96
121
20:55
9,00 km
10
1,00 km
1:54
31,58
149
22:50
10,00 km
11
1,00 km
2:15
26,67
152
25:05
11,00 km
12
1,00 km
2:18
26,09
153
27:22
12,00 km
13
1,00 km
2:26
24,66
143
29:48
13,00 km
14
1,00 km
2:02
29,51
157
31:49
14,00 km
15
1,00 km
2:06
28,57
153
33:56
15,00 km
16
1,00 km
2:05
28,80
143
36:01
16,00 km
17
1,00 km
2:04
29,03
142
38:04
17,00 km
18
1,00 km
2:44
21,95
159
40:48
18,00 km
19
1,00 km
2:41
22,36
159
43:30
19,00 km
20
1,00 km
2:07
28,35
152
45:37
20,00 km
21
1,00 km
2:02
29,51
148
47:39
21,00 km
22
1,00 km
2:35
23,23
155
50:14
22,00 km
23
1,00 km
2:12
27,27
149
52:26
23,00 km
24
1,00 km
2:24
25,00
151
54:50
24,00 km
25
1,00 km
2:23
25,17
147
57:12
25,00 km
26
1,00 km
2:09
27,91
148
59:21
26,00 km
27
1,00 km
2:19
25,90
153
1:01:40
27,00 km
28
1,00 km
2:03
29,27
140
1:03:43
28,00 km
29
1,00 km
2:33
23,53
159
1:06:16
29,00 km
30
1,00 km
2:43
22,09
141
1:08:58
30,00 km
31
1,00 km
2:34
23,38
141
1:11:33
31,00 km
32
1,00 km
2:57
20,34
138
1:14:30
32,00 km
33
0,89 km
2:41
20,00
139
1:17:11
32,89 km
annons