Gubbskubb

Tisdag 25 september 2012 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket spring i bena idag. Höften OK.

13,42 km
Distans

1:18:21
Tid

5:50 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	17:35	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	23:46	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	30:07	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	36:19	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	42:08	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	47:46	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	53:31	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	59:08	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	1:04:55	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	1:10:44	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	1:16:08	13,00 km
14	0,42 km	2:13	5:13	1:18:21	13,42 km

annons