annons
Fredrik Persson
1967 • Bengtsfors

Lysetjärn

Torsdag 27 september 2012 13:50

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,65 km
Distans
38:27
Tid
4:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,40 km 11:40 4:52 min/km
Repetition 1 675 m 02:32 3:45 min/km
Repetition 2 675 m 02:32 3:45 min/km
Repetition 3 675 m 02:33 3:47 min/km
Repetition 4 675 m 02:34 3:48 min/km
Repetition 5 675 m 02:33 3:47 min/km
Repetition 6 675 m 02:33 3:47 min/km
Nerjogg 2,20 km 11:30 5:14 min/km

Gilla passet

annons