annons

Therese Wahlgren

1983 • Halmstad

Femman på Galgberget

Söndag 30 september 2012 16:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt distans innan simningen.

7,14 km
Distans

37:33
Tid

5:16 min/km
Snitt

161
Snittpuls

179
Maxpuls

Skor

Asics Sky speed

Total distans:

81:30:39

832 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	157	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	161	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	163	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	165	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	163	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	160	31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	156	36:53	7,00 km
8	0,14 km	0:40	4:48	164	37:33	7,14 km

annons