Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Hstd-Slättåkra-Torup-Sennan-Hstd
Lördag 29 september 2012 09:43
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ihop med några sub7:or och några sub8:or från Bure. Lekman lurade med mig, och jag låg längst bak nästan hela tiden. På väg tillbaka från Torup gick jag med i den belgiska kedjan en stund, men fick släppa och sen var det ett jävla slit för att hänga med. Men superrolig cykling stundtals i ösregn!
89,06
km
Distans
2:49:02
Tid
31,61
km/h
Snitt
159
Snittpuls
184
Maxpuls
Cykel
Bianchi via Nirone 7 Alu hy...
Total distans:
267:06:25
8456 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
15,72
167
3:49
1,00 km
2
1,00 km
2:15
26,67
158
6:03
2,00 km
3
1,00 km
2:25
24,83
153
8:28
3,00 km
4
1,00 km
1:49
33,03
159
10:17
4,00 km
5
1,00 km
1:54
31,58
167
12:11
5,00 km
6
1,00 km
1:35
37,89
164
13:47
6,00 km
7
1,00 km
1:46
33,96
163
15:33
7,00 km
8
1,00 km
1:31
39,56
160
17:04
8,00 km
9
1,00 km
1:50
32,73
162
18:54
9,00 km
10
1,00 km
1:34
38,30
167
20:28
10,00 km
11
1,00 km
1:33
38,71
148
22:02
11,00 km
12
1,00 km
1:58
30,51
160
23:59
12,00 km
13
1,00 km
1:36
37,50
144
25:36
13,00 km
14
1,00 km
1:51
32,43
157
27:26
14,00 km
15
1,00 km
1:58
30,51
176
29:25
15,00 km
16
1,00 km
1:55
31,30
171
31:20
16,00 km
17
1,00 km
1:32
39,13
142
32:52
17,00 km
18
1,00 km
1:41
35,64
154
34:33
18,00 km
19
1,00 km
1:38
36,73
166
36:11
19,00 km
20
1,00 km
1:41
35,64
148
37:52
20,00 km
21
1,00 km
1:42
35,29
149
39:35
21,00 km
22
1,00 km
1:46
33,96
152
41:21
22,00 km
23
1,00 km
1:49
33,03
148
43:10
23,00 km
24
1,00 km
1:51
32,43
150
45:01
24,00 km
25
1,00 km
1:40
36,00
145
46:41
25,00 km
26
1,00 km
1:51
32,43
161
48:32
26,00 km
27
1,00 km
1:44
34,62
168
50:16
27,00 km
28
1,00 km
1:41
35,64
154
51:57
28,00 km
29
1,00 km
1:51
32,43
152
53:47
29,00 km
30
1,00 km
2:57
20,34
148
56:44
30,00 km
31
1,00 km
1:40
36,00
142
58:24
31,00 km
32
1,00 km
1:46
33,96
146
1:00:10
32,00 km
33
1,00 km
1:44
34,62
159
1:01:54
33,00 km
34
1,00 km
1:55
31,30
162
1:03:49
34,00 km
35
1,00 km
1:51
32,43
168
1:05:40
35,00 km
36
1,00 km
1:51
32,43
160
1:07:31
36,00 km
37
1,00 km
1:44
34,62
157
1:09:15
37,00 km
38
1,00 km
1:57
30,77
160
1:11:12
38,00 km
39
1,00 km
2:36
23,08
168
1:13:48
39,00 km
40
1,00 km
2:06
28,57
168
1:15:54
40,00 km
41
1,00 km
2:03
29,27
165
1:17:57
41,00 km
42
1,00 km
2:25
24,83
172
1:20:22
42,00 km
43
1,00 km
2:03
29,27
166
1:22:26
43,00 km
44
1,00 km
1:57
30,77
164
1:24:23
44,00 km
45
1,00 km
1:48
33,33
164
1:26:10
45,00 km
46
1,00 km
1:41
35,64
158
1:27:51
46,00 km
47
1,00 km
1:47
33,64
164
1:29:38
47,00 km
48
1,00 km
1:54
31,58
159
1:31:32
48,00 km
49
1,00 km
1:44
34,62
159
1:33:16
49,00 km
50
1,00 km
1:46
33,96
148
1:35:02
50,00 km
51
1,00 km
2:35
23,23
146
1:37:36
51,00 km
52
1,00 km
1:50
32,73
160
1:39:27
52,00 km
53
1,00 km
2:09
27,91
158
1:41:35
53,00 km
54
1,00 km
1:36
37,50
160
1:43:12
54,00 km
55
1,00 km
1:49
33,03
159
1:45:01
55,00 km
56
1,00 km
2:00
30,00
158
1:47:01
56,00 km
57
1,00 km
2:05
28,80
151
1:49:05
57,00 km
58
1,00 km
1:52
32,14
154
1:50:57
58,00 km
59
1,00 km
1:53
31,86
174
1:52:51
59,00 km
60
1,00 km
1:50
32,73
171
1:54:41
60,00 km
61
1,00 km
1:49
33,03
174
1:56:30
61,00 km
62
1,00 km
1:44
34,62
173
1:58:14
62,00 km
63
1,00 km
2:11
27,48
178
2:00:26
63,00 km
64
1,00 km
2:00
30,00
173
2:02:25
64,00 km
65
1,00 km
1:56
31,03
162
2:04:22
65,00 km
66
1,00 km
1:38
36,73
154
2:06:00
66,00 km
67
1,00 km
1:36
37,50
154
2:07:36
67,00 km
68
1,00 km
1:38
36,73
155
2:09:14
68,00 km
69
1,00 km
1:40
36,00
158
2:10:54
69,00 km
70
1,00 km
2:02
29,51
163
2:12:55
70,00 km
71
1,00 km
1:26
41,86
156
2:14:22
71,00 km
72
1,00 km
1:59
30,25
155
2:16:21
72,00 km
73
1,00 km
1:35
37,89
153
2:17:55
73,00 km
74
1,00 km
1:40
36,00
162
2:19:35
74,00 km
75
1,00 km
1:40
36,00
157
2:21:15
75,00 km
76
1,00 km
1:53
31,86
159
2:23:08
76,00 km
77
1,00 km
1:48
33,33
167
2:24:56
77,00 km
78
1,00 km
1:45
34,29
154
2:26:42
78,00 km
79
1,00 km
2:08
28,13
157
2:28:49
79,00 km
80
1,00 km
2:00
30,00
165
2:30:49
80,00 km
81
1,00 km
1:38
36,73
153
2:32:28
81,00 km
82
1,00 km
2:43
22,09
170
2:35:10
82,00 km
83
1,00 km
2:13
27,07
159
2:37:23
83,00 km
84
1,00 km
1:44
34,62
149
2:39:07
84,00 km
85
1,00 km
1:40
36,00
153
2:40:47
85,00 km
86
1,00 km
1:25
42,35
149
2:42:12
86,00 km
87
1,00 km
2:21
25,53
163
2:44:34
87,00 km
88
1,00 km
2:01
29,75
145
2:46:34
88,00 km
89
1,00 km
2:15
26,67
144
2:48:50
89,00 km
90
0,06 km
0:12
16,07
146
2:49:02
89,06 km
annons