Konsthallen,seglar,strand,carl XI,eriksg,gjörloff......

Torsdag 4 oktober 2012 17:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Äntligen kändes det som om kroppen var redo för en löprunda. varit seg några dagar efter imgrän måndag till tisdag. Trots att jag jobbat i natt och skall på en natt till kändes det gött. Klockan funkar oxå, visar nu var km. tack för hjälpen Jens!!!!!

5,32 km
Distans

32:49
Tid

6:10 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 augusti 2015	5,55 km	32:43	5:54 m/km
29 juli 2015	5,55 km	30:59	5:35 m/km
21 juli 2015	5,55 km	35:22	6:22 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	6:50	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	13:18	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	19:14	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	25:15	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	30:58	5,00 km
6	0,32 km	1:52	5:44	32:49	5,32 km

annons