Ridhuset-4 km-2 km-Ridhuset

Söndag 7 oktober 2012 16:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Klockan verkade helt ur slag första kilometern, vet inte om det var den firmwareuppdatering jag gjorde i veckan som spökade. Luffsade runt min runda utan större motivation nu när tävlingssäsongen är över. Fint väder men lite kallt annars.

7,01 km
Distans

48:38
Tid

6:56 min/km
Snitt

137
Snittpuls

162
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:59	7:59	121	7:59	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	132	14:40	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	137	21:11	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	136	27:51	4,00 km
5	1,00 km	7:41	7:41	147	35:32	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	142	42:11	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	143	48:33	7,00 km
8	0,01 km	0:05	5:37	145	48:38	7,01 km

annons