Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Christer Flink
1974 • Nödinge
Löpning
Torsdag 18 oktober 2012 20:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blöt runda, gick bra iaf. Förutom lite problem med magen. Tog det ganska lugnt.
10,02
km
Distans
59:42
Tid
5:57
min/km
Snitt
Acis
Total distans:
87:28:29
795 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Anders Kling - 19 oktober 2012
Jobbigt med magen
Christer Flink
- 19 oktober 2012
Skojar du sket 2 gånger det passet. Och då hade jag varit på dass innan jag stack ut.. :( Får undersöka detta... Sugen på halvmara i kiel den 23 feb?
Anders Kling - 20 oktober 2012
F_n vad rolIgt. Ibland ska det tömmas!!
En halvmara är aldrig fel. Klart jag är sugen. Kan man handla hem lite proviant..
Christer Flink
- 21 oktober 2012
Ev. skall jag o robban med resp. åka dit. Vi spanar på det. Återkommer. Här är ett annat lopp som man funderar över.
http://www.banavagivastloppet.se/
invigning av nya 45:an.
Anders Kling - 24 oktober 2012
Det har jag läst om i Alekurrien, och varit sugen på. Får man allt springa.
Sprang ju Invigningen av Götatunneln
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons