annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Hytteplanmila

Lördag 20 oktober 2012 13:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ja, i dag var det kjekt å springe mila. Hengte meg på ballong 55. Og det var no bærre hærlig. Det gjekk som en leik. Litt før 5km, dro eg ifra ballongen. Det regne, men hva gjorde det:)
Var heldig med på kledningen i dag og:) Leggings og hytteplanmila t-shirt. Kjente det med en gang, at dette gjekk greit:) Litt feil tid det blei 54,11:)
10 km
Distans
54:15
Tid
5:26 min/km
Snitt
193
Snittpuls
207
Maxpuls
NIKE FREE 3.0 V3
Total distans: 
4:36:07
47 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Erik Pettersson 43:40 4:22 m/km
3. Christian Hvass 48:32 4:51 m/km
4. Unni-Bente N. Haugen 54:15 5:26 m/km

Gilla passet

Gillas av Jeanette Grunnan

Kommentarer

Jeanette Grunnan - 21 oktober 2012
Veldig bra, stolt av deg! :)
Unni-Bente N. Haugen - 23 oktober 2012
Takk for det Jeanette. Ja,det var godt å ha ein så super god mil. Gleder meg til neste år. Da skal eg peile inn 50, og legge meg bakerst på den:)))
Visa karta och diagram större

Puls

annons