annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Måndag 22 oktober 2012 18:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,76 km
Distans

1:18:59
Tid

4:27 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,97 km	5:56	6:06	5:56	0,97 km
2	1,00 km	4:38	4:38	10:34	1,97 km
3	1,00 km	4:40	4:40	15:15	2,97 km
4	1,00 km	3:56	3:56	19:11	3,97 km
5	1,00 km	4:04	4:04	23:15	4,97 km
6	1,00 km	4:08	4:08	27:23	5,97 km
7	1,00 km	4:42	4:42	32:05	6,97 km
8	0,95 km	4:39	4:53	36:44	7,92 km
9	1,00 km	4:27	4:27	41:11	8,92 km
10	1,00 km	4:12	4:12	45:22	9,92 km
11	0,97 km	4:20	4:27	49:42	10,90 km
12	1,00 km	4:00	4:00	53:43	11,90 km
13	1,00 km	4:23	4:23	58:06	12,90 km
14	0,96 km	4:39	4:52	1:02:45	13,85 km
15	1,00 km	4:19	4:19	1:07:03	14,85 km
16	1,00 km	4:05	4:05	1:11:08	15,85 km
17	1,00 km	4:07	4:07	1:15:15	16,85 km
18	0,91 km	3:44	4:07	1:18:59	17,76 km

annons