Sanatoriumskogen

Onsdag 24 oktober 2012 14:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det kändes bra under hela rundan. Perfekt tempartur

14,37 km
Distans

1:07:29
Tid

4:42 min/km
Snitt

147
Snittpuls

157
Maxpuls

Adidas adizero boston 2

Total distans:

84:15:34

1093 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	125	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	141	8:48	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	151	13:07	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	146	17:43	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	149	22:25	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	153	27:22	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	144	32:28	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	149	37:27	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	145	42:21	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	149	47:28	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	145	52:16	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	149	56:58	12,00 km
13	1,00 km	4:31	4:31	150	1:01:28	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	151	1:05:55	14,00 km
15	0,37 km	1:34	4:16	156	1:07:29	14,37 km

annons