Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
50/ 121:e HalvMara/ mer
Fredag 26 oktober 2012 16:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ljuvlig tur fr Påarp, genom Mörarp, till N Vram över Söderåsen förbi Maglaby, via Kvidinge => hem. Gjoirde felslut lämnade pannlampa hem & avsluta springande fr Maglaby i mörker =(. Gladan borde vara en världsmästare på att flyga drake, fascinerande se dom manövrera sig i vcindarna & kunna bibehålla positionen! Möttes av ett högljutt grymtande när jag kommit upp på Söderåsen, tänkte vildsvin, icke så nicke visade sig vara en större grupp Kronhjortar i brunst(?) som mätte sina magnifika kronor gentemot varandra utan tid för ngt annat så jag kunde lugnt beskåda naturspelet.
+ 193, - 220 Höjdmeter.
29,3
km
Distans
3:24:40
Tid
6:59
min/km
Snitt
Gilla passet
annons