annons
Per Andersson
1965 • Södermalm - Stockholm

SöSDanvikTullgård

Fredag 26 oktober 2012 17:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Var ganska trött när kom hem från jobbet, men stack ut och sprang en runda ändå. Kallt och blåsigt, bara +2-3 grader. Tog det ganska lugnt & tittade inte på klockan alls. Faktiskt riktigt bra tid på milen 1,02.10!!! Rundan är ganska kuperad och med jobbig avslut runt Allhelg.kyrkan!
10,03 km
Distans
1:02:17
Tid
6:13 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2013 10,03 km 59:41 5:57 m/km
10 februari 2013 10,03 km 1:07:03 6:41 m/km
22 november 2012 10,03 km 56:15 5:36 m/km

Gilla passet

annons