Yddingeloppet

Söndag 28 oktober 2012 11:10

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Vilket bra lopp! Jag tog inte i för hårt i början och lyckades hålla det tempot hela vägen. Kroppen svarade hur bra som helst. 64 kg.

12 km
Distans

48:54
Tid

4:04 min/km
Snitt

Pegasus 27GTX

Total distans:

67:01:22

794 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:06	4:06	4:06	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	8:14	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	12:29	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	16:40	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	20:45	5,00 km
6	1,00 km	3:57	3:57	24:42	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	28:59	7,00 km
8	1,00 km	4:05	4:05	33:04	8,00 km
9	1,00 km	4:11	4:11	37:15	9,00 km
10	1,00 km	4:01	4:01	41:16	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	45:26	11,00 km
12	0,91 km	3:28	3:49	48:54	11,91 km

annons