annons
Multipass
4,00 km
46:09
Löpning
2,00 km
10:07
#1
Löpning
2,00 km
10:02
#2
Styrketräning
0,00 km
26:00
#3
lasse
1964 • bohus

EKA gym

Onsdag 31 oktober 2012 11:45

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 x 15 Hopp + 12 Front squats + 12 latsdrag + 12 lårcurl + 12 axelpress + 12 ryggresningar
3 x 12 bänkpress + 12 baksida lår + 40 sek planka
26:00
Tid
119
Snittpuls
143
Maxpuls

Gilla passet

annons