annons
lasse
1964 • bohus

Västragatan-hem

Onsdag 31 oktober 2012 18:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trodde att jag låg på ca 24 mil den här månaden så jag tänkte skramla ihop en sketmil för att komma upp i "mitt" månadssnitt på 25 mil,men jag hade räknat fel på ca 1 mil hade aldrig orkat 2 mil så det blev 24 totalt.
10,61 km
Distans
57:33
Tid
5:25 min/km
Snitt
123
Snittpuls
137
Maxpuls
Asics Sky Speed 2
Total distans: 
12:06:31
132 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 januari 2018 7,46 km 40:28 5:25 m/km
3 december 2016 7,44 km 41:13 5:32 m/km
10 december 2014 7,95 km 40:38 5:07 m/km

Gilla passet

annons