Bengts runda

Torsdag 22 november 2012 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,71 km
Distans

58:45
Tid

5:01 min/km
Snitt

Asics 1160 120110

Total distans:

47:27:28

546 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	29:47	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:47	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	44:52	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	49:55	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	55:04	11,00 km
12	0,71 km	3:41	5:10	58:45	11,71 km

annons