längs säveån-Partille-Gottland-Mellby-Lexby-kåhög-hem

Torsdag 29 november 2012 12:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,8 km
Distans

1:14:50
Tid

5:51 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

Marcus Löfblad

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	142	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	142	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	142	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	144	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	146	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	148	34:54	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	151	40:49	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	149	46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	149	52:50	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	151	58:50	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	153	1:04:45	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	154	1:10:31	12,00 km
13	0,80 km	4:19	5:25	160	1:14:50	12,80 km

annons