annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Måndag 3 december 2012 19:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,87 km
Distans

1:19:45
Tid

4:44 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	22:43	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	27:08	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	31:39	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	36:10	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	40:43	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	45:25	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	50:21	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	55:33	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:00:43	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	1:05:39	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:10:44	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	1:15:35	16,00 km
17	0,87 km	4:10	4:47	1:19:45	16,87 km

annons