Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
20 min kval.
Tisdag 11 december 2012 12:36
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inget vidare tempo, men i alla fall 20 min över 173 i puls så det får man väl vara nöjd med. Lite allmänt sliten eftersom det är 6:e dagen i rad.
6,3
km
Distans
32:00
Tid
5:05
min/km
Snitt
Skor
Brooks Green Silence
Total distans:
36:25:45
448 km
Gillas av
Kommentarer
Här i östergötland funderar vi på vad som menas med kategoriseringen av träningen.
20 min kval?
Är den avslutande punkten en ´’end of sentence" eller en förkortningsprick?
Kvalificeringsomgång?
Kvalfyllt?
Kvalmigt?
Vi har t.o.m. skojjat till det och föreslagit att det kunde betyda kvalité.
Markus Avén | 11 december 2012
Det syns ju på tempot att det inte var någon vidare kvalité men det var lite kvalmigt på slutet.
Niklas Karlsson
| 11 december 2012
annons
