Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Vanja Bökman
Simning • 1:00:00

Cardio 30-60

Marcus Nordahl
Marcus Nordahl
Löpning • 5,65 km • 25:01 • 4:26 min/km

Importerat från Garmin Connect

Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Cykel • 32,19 km • 59:37 • 32,39 km/h

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 2,00 km • 19:00 • 9:30 min/km

Joanna Nyman
Promenad/Powerwalk • 2,67 km • 33:04 • 12:23 min/km

Tommy Lindgren
Löpning • 10,49 km • 1:02:05 • 5:55 min/km

Ylva Lindgren
Ylva Lindgren
Löpning • 10,17 km • 1:07:53 • 6:40 min/km

Importerat från Garmin Connect

Cia Garvars Marberg
Styrketräning • 20:00

Per Lindell
Per Lindell
Simning • 2,00 km • 1:09:08 • 3:27 min/100m

Cia Garvars Marberg
Spinning/Trainer • 30:00

Björn Hagberg
Björn Hagberg
Styrketräning • 25:00

Ländrygg, baksida ben, höft, mage.

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Styrketräning • 40:00

Anders Hjalmar
Cykel • 30,00 km • 1:00:00 • 30,00 km/h

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Löpning • 7,84 km • 52:07 • 6:39 min/km

Importerat från Garmin Connect

Kalle Kula
Kalle Kula
Promenad/Powerwalk • 1,14 km • 11:41 • 10:15 min/km

Kort morgonpromenad för att väcka systemet. -8 grader. Stegräknardata --------------------- Tid i rörelse 11:41 1,14 km 10:17 min/km 1312 steg 112 steg/min 89,7 kcal (baserat på 90 kg, morgonvikt ...

Senaste från forumet
09:26
Mathias Johansson
08:25
Marcus Ringstrand
igår
Jenny Nilsson
igår
Jenny Nilsson
lör
Elisabet
lör
Anna
fre
Maria Åhlberg
fre
stefan johansson
fre
hobbyist
fre
Kalle Kula
annons