Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Vanja Bökman
Simning • 1:00:00
Vattenfys

Cardio 30-60

Marcus Nordahl
Marcus Nordahl
Löpning • 5,65 km • 25:01 • 4:26 min/km
Förmiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Cykel • 32,19 km • 59:37 • 32,39 km/h
Cykel | Trainer

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 2,00 km • 19:00 • 9:30 min/km
Smedsby

Joanna Nyman
Promenad/Powerwalk • 2,67 km • 33:04 • 12:23 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Tommy Lindgren
Löpning • 10,49 km • 1:02:05 • 5:55 min/km
Stenhammra-gertrudsvik-stallet

Ylva Lindgren
Ylva Lindgren
Löpning • 10,17 km • 1:07:53 • 6:40 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Cia Garvars Marberg
Styrketräning • 20:00
Gymmet

Per Lindell
Per Lindell
Simning • 2,00 km • 1:09:08 • 3:27 min/100m
Simning

Cia Garvars Marberg
Spinning/Trainer • 30:00
Gymmet

Björn Hagberg
Björn Hagberg
Styrketräning • 25:00
J18 gym

Ländrygg, baksida ben, höft, mage.

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Styrketräning • 40:00
Framsida

Anders Hjalmar
Cykel • 30,00 km • 1:00:00 • 30,00 km/h
Spinning

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Löpning • 7,84 km • 52:07 • 6:39 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Kalle Kula
Kalle Kula
Promenad/Powerwalk • 1,14 km • 11:41 • 10:15 min/km
Kvartersrundan ☁

Kort morgonpromenad för att väcka systemet. -8 grader. Stegräknardata --------------------- Tid i rörelse 11:41 1,14 km 10:17 min/km 1312 steg 112 steg/min 89,7 kcal (baserat på 90 kg, morgonvikt ...

Senaste från forumet
Skorotation
09:26
2 inlägg • 27 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Mathias Johansson
Ljumske, höftböjare, framsida lår och knä
08:25
84 inlägg • 4777 visningar • Skador & Rehab
Marcus Ringstrand
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
igår
466 inlägg • 44115 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
Problem med matkoma (postpandriell trötthet) ...
igår
19 inlägg • 1222 visningar • Kost & Näring
Jenny Nilsson
Hur kan jogg.se förbättras
lör
2136 inlägg • 175996 visningar • Om jogg.se
Elisabet
Plats för lite gubbgnäll - om motion
lör
1908 inlägg • 151670 visningar • Övrigt
Anna
100 mil år 2026
fre
33 inlägg • 2519 visningar • Träning
Maria Åhlberg
Rea-tips
fre
106 inlägg • 24134 visningar • Kläder, Skor & Prylar
stefan johansson
Misstänkt bomb Uppsala maraton, banan ...
fre
65 inlägg • 5572 visningar • Tävlingar & Motionslopp
hobbyist
Intervall löpband - vila
fre
9 inlägg • 796 visningar • Träning
Kalle Kula
+ Visa fler
annons