vilan elljusspåret

Lördag 15 december 2012 10:16

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

0 gradigt rossovallan gick bra

9,18 km
Distans

50:59
Tid

5:33 min/km
Snitt

153
Snittpuls

165
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	142	5:45	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	151	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	154	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	154	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	157	27:06	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	153	32:04	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	156	38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	156	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	156	49:17	9,00 km
10	0,18 km	1:41	9:20	152	50:59	9,18 km

annons