annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Torsdag 27 december 2012 12:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,89 km
Distans

1:06:36
Tid

4:48 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	0,97 km	4:42	4:50	10:00	1,97 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:53	2,97 km
4	1,00 km	4:42	4:42	19:35	3,97 km
5	0,97 km	5:15	5:26	24:50	4,94 km
6	0,97 km	4:41	4:50	29:31	5,91 km
7	0,97 km	4:32	4:41	34:03	6,88 km
8	1,00 km	5:09	5:09	39:12	7,88 km
9	0,97 km	4:33	4:42	43:45	8,84 km
10	1,00 km	4:18	4:18	48:03	9,84 km
11	1,00 km	4:18	4:18	52:21	10,84 km
12	1,00 km	4:30	4:30	56:51	11,84 km
13	1,00 km	4:41	4:41	1:01:31	12,84 km
14	1,00 km	4:44	4:44	1:06:16	13,84 km
15	0,04 km	0:20	7:39	1:06:36	13,89 km

annons