annons
1961 • Brunflo

Strandleden - Karl Johans väg - Åkre - Gusta - BIF - Hem

Söndag 30 december 2012 19:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fint väder när jag startade! Körde med mina dubbade Asics Arctic skor! Regn, och snöfall när jag hade ca 2 km kvar... Nåja, men var ju redan svettig! :-) Tre stycken lite längre uppförsbackar blev det på dagens runda :-) Lite lång tid tycker ni kanske men jag stannade och pratade med lite vänner på vägen. Gjorde ju inget eftersom det var ett "bonuspass". Skulle egentligen vilat ;-) Kändes rätt bra men använde lite Aloe Vera kräm på benmuskler och vader efter duschen. Nu känns det bra!
11,7 km
Distans
1:14:58
Tid
6:24 min/km
Snitt

Gilla passet

annons