annons
lasse
1964 • bohus

Löpband EKA

Lördag 5 januari 2013 18:10

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det nya bandet känns lite som att springa i en "hoppborg" mjukt som bara den , ca 1,5 km uppjogg sedan 6 km SD 5 i 14 km/h + 1 km i 15 km/h,sedan lite blandat mellan 12-15 km/h o nedjogg ca 1 km, helt ok.
13 km
Distans
59:30
Tid
4:35 min/km
Snitt
131
Snittpuls
146
Maxpuls
Asics Hyper Speed 4
Total distans: 
127:44:04
1561 km

Gilla passet

annons