Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Ätran konstsnö
Lördag 12 januari 2013 13:08
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-4 C lite isig, väldigt grovkorning snö. Swix skarklister/flexiklister blandat,2 lager Violett special och 2 lager blåextra på tioppen. Hyfsat fäste men inte mer, hade inte behövt toppa klistret med mer än ett lager. Tog det ganska lugn, kändes hyfsat inte lika stressad i åkningen somm förra veckan.
32,6
km
Distans
2:08:36
Tid
3:57
min/km
Snitt
Fischer SCS Classic
Total distans:
293:31:21
4328 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Stefan Olsson
- 12 januari 2013
Bra pass. Hur långt var spåret?
Kenneth Rolling
- 12 januari 2013
2,5 km ungefär, träffade Klingande och Dan Glans där. De kör Intersportloppet i Mora nästa helg.
annons
