Löpning

Söndag 13 januari 2013 11:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,09 km
Distans

1:13:38
Tid

4:53 min/km
Snitt

Skor

Saucony ProGrid Kinvara 3

Total distans:

21:01:29

267 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:50	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:05	15:03	2,99 km
4	1,00 km	5:19	5:20	20:22	3,99 km
5	1,00 km	4:44	4:45	25:06	4,99 km
6	1,00 km	4:52	4:52	29:58	5,99 km
7	1,00 km	4:51	4:52	34:49	6,99 km
8	1,00 km	4:34	4:34	39:23	7,99 km
9	1,00 km	4:30	4:31	43:53	8,98 km
10	1,00 km	4:33	4:33	48:26	9,98 km
11	1,00 km	4:48	4:49	53:14	10,98 km
12	1,00 km	4:47	4:47	58:01	11,98 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:03:02	12,98 km
14	1,00 km	5:09	5:10	1:08:11	13,98 km
15	1,00 km	4:52	4:52	1:13:03	14,98 km
16	0,11 km	0:36	5:26	1:13:39	15,09 km

annons