Till jobbet

Måndag 14 januari 2013 05:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,18 km
Distans

1:04:06
Tid

4:52 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	38:52	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	43:35	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	53:22	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	58:16	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	1:03:10	13,00 km
14	0,18 km	0:56	5:03	1:04:06	13,18 km

annons