annons
Carin Stenmark
1971 • Göteborg

Intervall+ mage/ rygg (10+12)

Onsdag 17 september 2008 06:10

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,832 km
Distans
21:00
Tid
5:29 min/km
Snitt
170
Snittpuls
181
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Repetition 1 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 2 333 m 02:00 6:00 min/km
Repetition 3 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 4 333 m 02:00 6:00 min/km
Repetition 5 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 6 333 m 02:00 6:00 min/km
Repetition 7 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 8 333 m 02:00 6:00 min/km
Repetition 9 400 m 02:00 5:00 min/km

Gilla passet

annons