Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
5*600m
Torsdag 17 januari 2013 23:36
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ståvila 2,2,2,3 min...
3
km
Distans
12:30
Tid
4:10
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
600 m
02:31
4:12 min/km
151-164
Repetition 2
600 m
02:31
4:12 min/km
156-167
Repetition 3
600 m
02:30
4:10 min/km
159-170
Repetition 4
600 m
02:31
4:12 min/km
162-171
Repetition 5
600 m
02:27
4:05 min/km
163-173
Gilla passet
annons
