annons
Hans Gustafsson
1969 • Göteborg

Löpning till jobbet t.o.r. (delvis)

Onsdag 23 januari 2013 19:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ungefär som i måndags, dock var tåget hem idag inte försenat utan inställt. Fast nästföljande tåg var i och för sig också försenat.
Hemifrån - Partille 10,5 km 53 min, Lerum - Jonsered 8 km 43 min. Fram och tillbaka i Jonsered i väntan på inställt/försenat tåg 5 km 32 min och Sävenäs - hem 5,5 km 28 min. Hyperspeed gav lite ansträngda vader.

Bra fart i morsel. I god tid hemåt, till ingen nytta. Svinkallt sista biten.
29 km
Distans
2:36:00
Tid
5:23 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Tine Bishop, Daniel Fägerstrand. och Steve Hero

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 23 januari 2013
Fina distanser du radar upp :))
annons