Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Pettersson
1967 • Markaryd
Getsjön, Fartlek
Torsdag 24 januari 2013 15:33
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fartlek. 45sekunders rush, gång/jogging i 45-60 sek.
5,04
km
Distans
30:55
Tid
6:08
min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
12 november 2025
5,04 km
28:20
5:37 m/km
14 maj 2025
5,16 km
28:49
5:35 m/km
16 februari 2025
5,10 km
29:17
5:45 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
