annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8,an+ strandpromenaden XL

Söndag 27 januari 2013 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

56:32
Tid

5:38 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Gillas av

Steve Hero

Kommentarer

Strandpromenaden....exotiskt

Steve Hero | 27 januari 2013

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	139	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	146	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	148	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	148	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	152	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	155	33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	156	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	154	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	159	51:06	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	156	56:23	10,00 km
11	0,03 km	0:09	5:54	158	56:32	10,03 km

annons