Till jobbet

Måndag 28 januari 2013 05:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,69 km
Distans

53:00
Tid

4:57 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	39:29	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	44:28	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	49:26	10,00 km
11	0,69 km	3:34	5:08	53:00	10,69 km

annons