annons
1967 • Umeå

HuaHin, Anantansila Villa

Söndag 3 februari 2013 08:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Yet another day in paradise!

Börjar morgonen med att hacka färsk frukt till yoghurten och kaffet. Tempen visar runt 26 kl 07:00. Softa en timme och sen ut på en morgonrunda. Värmen gör det mycket tyngre än jag föreställt mig, mendet är bara att sänka farten. Väl hemma stannar jag til i poolen och kyler mig i duschen. Nu sitter jag på verandan och låter lufttorka medett glas isvatten och mogonens andra kopp och skall till att kolla lite nyheter på surfplattan. Familjen sover ännu......

..... man överlever helt enkelt......
9,1 km
Distans
49:20
Tid
5:25 min/km
Snitt
Sky Speed 2, grön
Total distans: 
131:39:36
1487 km

Gilla passet

Gillas av Hans Holmström
annons