Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Morgonlöpning 5+5
Tisdag 5 februari 2013 06:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,53
km
Distans
47:24
Tid
4:30
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
0
5:19
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:48
0
10:08
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:00
0
15:09
3,01 km
4
1,00 km
4:53
4:54
0
20:02
4,00 km
5
1,00 km
5:00
4:59
0
25:02
5,01 km
6
0,33 km
2:07
6:25
0
27:09
5,33 km
7
1,00 km
4:03
4:03
0
31:12
6,34 km
8
1,00 km
3:46
3:47
0
34:58
7,33 km
9
1,00 km
3:58
3:58
0
38:56
8,33 km
10
1,00 km
3:44
3:45
0
42:40
9,33 km
11
1,00 km
3:37
3:36
0
46:17
10,34 km
12
0,19 km
1:07
5:51
0
47:24
10,53 km
annons
