Runt Vallås

Onsdag 6 februari 2013 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,2 km
Distans

49:54
Tid

4:54 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 4

Total distans:

77:17:41

953 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	38:54	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	43:52	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	48:57	10,00 km
11	0,20 km	0:58	4:53	49:54	10,20 km

annons