Intervall 6x1000

Torsdag 7 februari 2013 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3:34
3:19
3:29
3:25
3:34
3:22

12,58 km
Distans

1:05:34
Tid

5:13 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:02	3,00 km
4	1,00 km	8:01	8:02	23:03	3,99 km
5	1,00 km	4:53	4:53	27:56	4,99 km
6	1,02 km	5:08	5:03	33:04	6,01 km
7	1,00 km	4:47	4:48	37:51	7,01 km
8	1,00 km	5:08	5:07	42:59	8,01 km
9	1,00 km	3:50	3:50	46:49	9,01 km
10	1,00 km	4:56	4:57	51:45	10,01 km
11	1,00 km	5:12	5:12	56:57	11,01 km
12	1,00 km	5:20	5:20	1:02:17	12,01 km
13	0,57 km	3:18	5:47	1:05:35	12,58 km

annons