6x Medåkervarvet

Torsdag 7 februari 2013 19:36

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kärvft före, med både dåligt glid och två omvallningar innan fästet blev acceptabelt.

15,29 km
Distans

1:07:42
Tid

4:26 min/km
Snitt

Fischer SCS

Total distans:

29:20:35

384 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	13:49	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	18:52	4,00 km
5	1,00 km	3:42	3:42	22:34	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	27:33	6,00 km
7	1,00 km	4:05	4:05	31:38	7,00 km
8	1,00 km	4:01	4:01	35:39	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	40:35	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	44:23	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	49:09	11,00 km
12	1,00 km	4:22	4:22	53:31	12,00 km
13	1,00 km	4:01	4:01	57:32	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	1:02:38	14,00 km
15	1,00 km	3:53	3:53	1:06:31	15,00 km
16	0,29 km	1:11	4:06	1:07:42	15,29 km

annons