annons
1975 • Nälden

Längdåkning

Måndag 11 februari 2013 14:40

Längdåkning - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
23,1 km
Distans
1:55:49
Tid
5:01 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:077:0807:071,00 km
2 1,01 km3:293:27010:362,01 km
3 1,00 km4:124:12014:483,01 km
4 1,00 km5:405:40020:284,01 km
5 1,00 km3:493:49024:175,01 km
6 1,01 km4:174:16028:346,02 km
7 1,00 km5:585:59034:327,02 km
8 1,01 km3:193:17037:518,03 km
9 1,00 km3:573:57041:489,03 km
10 1,00 km5:115:11046:5910,03 km
11 1,00 km5:135:13052:1211,03 km
12 1,00 km5:085:08057:2012,03 km
13 1,00 km8:018:0201:05:2113,03 km
14 1,00 km5:125:1201:10:3314,03 km
15 1,00 km5:135:1201:15:4615,03 km
16 1,00 km5:195:2001:21:0516,03 km
17 1,00 km6:146:1301:27:1917,03 km
18 1,00 km5:595:5801:33:1818,03 km
19 1,01 km3:473:4601:37:0519,04 km
20 1,00 km4:174:1701:41:2220,04 km
21 1,00 km5:545:5501:47:1621,04 km
22 1,01 km3:313:3001:50:4722,05 km
23 1,00 km4:134:1401:55:0023,04 km
24 0,06 km0:5014:3201:55:5023,10 km
annons