annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer

Måndag 11 februari 2013 17:49

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,69 km
Distans

30:05
Tid

29,30 km/h
Snitt

132
Snittpuls

161
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:04	29,03	92	2:04	1,00 km
2	1,00 km	2:18	26,09	117	4:22	2,00 km
3	1,00 km	2:14	26,87	125	6:35	3,00 km
4	1,00 km	2:07	28,35	131	8:42	4,00 km
5	1,00 km	2:09	27,91	136	10:51	5,00 km
6	1,00 km	2:20	25,71	124	13:11	6,00 km
7	1,00 km	2:06	28,57	124	15:17	7,00 km
8	1,00 km	1:45	34,29	142	17:02	8,00 km
9	1,00 km	1:46	33,96	155	18:48	9,00 km
10	1,00 km	1:57	30,77	141	20:45	10,00 km
11	1,00 km	1:46	33,96	136	22:31	11,00 km
12	1,00 km	1:45	34,29	157	24:16	12,00 km
13	1,00 km	1:56	31,03	153	26:11	13,00 km
14	1,00 km	2:13	27,07	136	28:24	14,00 km
15	0,69 km	1:41	24,66	128	30:05	14,69 km

annons