Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner
Leirsund bakken
Söndag 17 februari 2013 10:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Glad eg kom meg ut i dag. Det såg veldig surt ut, vind og snø. klokken ti,stoppet det opp. Og det såg virkelig fint ut.
På med piggskoa og komme seg ut. Bestemte meg at er trengde ikkje å springe så langt.
Det er eg glad for, for tungt ble det.Grede ikkje heile bakken. Men neste gang burde det gå greit :)
6,01
km
Distans
45:13
Tid
7:31
min/km
Snitt
173
Snittpuls
199
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Jeanette Grunnan
Kommentarer
Jeanette Grunnan - 17 februari 2013
Noe er alltid bedre enn ingenting :) Og 6 km er veldig bra! :) Ikke så kort det :)
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons