Distanslöpning till jobbet.

Tisdag 19 februari 2013 21:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,4 km
Distans

46:57
Tid

4:31 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	13:24	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	17:51	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	22:12	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	26:36	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	31:06	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	35:43	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	40:33	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	45:00	10,00 km
11	0,40 km	1:56	4:49	46:57	10,40 km

annons