Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Längdskidor. Banvallen, källan ToR
Torsdag 21 februari 2013 17:27
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,24
km
Distans
1:04:21
Tid
4:13
min/km
Snitt
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
5:06
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
9:40
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
14:16
3,00 km
4
1,00 km
4:16
4:16
18:32
4,00 km
5
1,00 km
4:10
4:10
22:42
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
26:40
6,00 km
7
1,00 km
4:07
4:07
30:47
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
35:03
8,00 km
9
1,00 km
4:05
4:05
39:08
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
43:45
10,00 km
11
1,00 km
4:32
4:32
48:17
11,00 km
12
1,00 km
4:09
4:09
52:25
12,00 km
13
1,00 km
3:52
3:52
56:18
13,00 km
14
1,00 km
3:37
3:37
59:55
14,00 km
15
1,00 km
3:34
3:34
1:03:29
15,00 km
16
0,24 km
0:52
3:41
1:04:21
15,24 km
annons