Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Carlin
1978 • Arboga
2x hakatorps golfbana
Torsdag 28 februari 2013 19:30
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,02
km
Distans
52:36
Tid
3:45
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:36
3:36
3:36
1,00 km
2
1,00 km
4:04
4:04
7:40
2,00 km
3
1,00 km
3:35
3:35
11:16
3,00 km
4
1,00 km
3:39
3:39
14:55
4,00 km
5
1,00 km
3:46
3:46
18:41
5,00 km
6
1,00 km
4:03
4:03
22:45
6,00 km
7
1,00 km
3:23
3:23
26:08
7,00 km
8
1,00 km
3:34
3:34
29:42
8,00 km
9
1,00 km
4:02
4:02
33:44
9,00 km
10
1,00 km
3:33
3:33
37:17
10,00 km
11
1,00 km
3:50
3:50
41:06
11,00 km
12
1,00 km
3:53
3:53
44:59
12,00 km
13
1,00 km
4:07
4:07
49:06
13,00 km
14
1,00 km
3:24
3:24
52:30
14,00 km
15
0,02 km
0:06
4:32
52:36
14,02 km
annons