Distans m. lite fart

Fredag 1 mars 2013 19:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stundom mkt. halkigt och mina dubbar av skruv hamnade i tårna istället för i isen... ajaj...

9,47 km
Distans

47:10
Tid

4:59 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor

Saucony ProGrid Guide 2

Total distans:

41:24:11

440 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	134	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	147	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	145	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	150	24:47	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	149	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	155	34:52	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	159	39:34	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	155	44:37	9,00 km
10	0,47 km	2:33	5:24	148	47:10	9,47 km

annons