Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
Älven-nöd-alekrossen-skogen-hem
Lördag 2 mars 2013 14:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick sån jäkla motvind på hemvägen så jag beslutade mig för att springa genom skogen på hemvägen var lite vilse i ca 10 min innan jag kände igen markeringen för håltorpsrundan o kom in på min gamla terrängrunda ( 7-8 år sen ) och hittade hem mycket is i skogen så jag fick gå bitvis.
18,05
km
Distans
1:40:24
Tid
5:34
min/km
Snitt
124
Snittpuls
158
Maxpuls
Skor
Adidas adizero Boston 3 M
Total distans:
76:02:43
879 km
Gilla passet
annons