annons
Johan Börjesson
1971 • Bromma

Löpning

Söndag 3 mars 2013 12:40

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
24:20
Tid
4:52 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,70 km 04:00 5:43 min/km
Repetition 1 1000 m 04:20 4:20 min/km
Repetition 2 1000 m 04:30 4:30 min/km
Repetition 3 1000 m 04:30 4:30 min/km
Nerjogg 1,30 km 07:00 5:23 min/km

Gilla passet

annons