Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Runt kyrkogården
Måndag 4 mars 2013 21:27
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skoinvigning! Mysiga, annorlunda löpkänsla, mycket dämpning men inte i vägen... tror jag, perfekt att ha med på 24/48h för att byta till för att få annan känsla i steget ett tag.
3,02
km
Distans
13:59
Tid
4:38
min/km
Snitt
173
Snittpuls
Skor
Karhu Fast3 fulcrum_ride
Total distans:
28:22:17
62 km
Gilla passet
Kommentarer
Vad heter dess Tidsultra-skor?
Forrest Gump =)
| 5 mars 2013
Karhu Fast3 fulcrum_ride. Ska du med till skövde på lördag? Vi tar en bil över dagen!
Zingo Andersen
| 5 mars 2013
Tack för erbjudandet! Dock fullt i agendan. Hur ser Din plan ut på lördag?
Forrest Gump =)
| 5 mars 2013
Börjar långsamt sen låter jag alla varva mig!
Zingo Andersen
| 5 mars 2013
:0) Du är go Du!!
Ha en riktigt skön Ultradag!
Forrest Gump =)
| 5 mars 2013
annons
