Tisdagspass med LK TV-88...

Tisdag 19 mars 2013 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

..kallt och blåsigt

20,01 km
Distans

1:43:44
Tid

5:11 min/km
Snitt

Skor

Saucony Kinvara 3

Total distans:

94:31:06

1164 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	37:04	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	42:46	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	47:32	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	52:02	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	56:41	11,00 km
12	1,00 km	4:17	4:17	1:00:58	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	1:06:37	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	1:12:02	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	1:17:19	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	1:22:31	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	1:27:50	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	1:33:07	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	1:38:37	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	1:43:38	20,00 km
21	0,01 km	0:06	6:13	1:43:44	20,01 km

annons